Hatha Yoga

Eine Brücke schlagen zwischen Körper, Geist & Seele

Klang Yoga 

Getragen von den Schwingungen der Klangschalen

Mama Baby Yoga 

in ganz engem Kontakt mit Deinem Baby

Yoga

In meinen Unterricht lasse ich mein Wissen & meine Erfahrungen aus meinen Aus- & Fortbildungen aus dem Hatha Yoga, Yin Yoga, traumasensiblen Yoga und meiner Klangtherapie Ausbildung fließen.  
Die Möglichkeit zu haben, meinen Yogaweg teilen und lehren zu dürfen, erfüllt mich mit viel Freude & Dankbarkeit.  
In meinen Kursen möchte ich einen Raum schaffen, seinen eigenen Weg zu finden sowie die Bedürfnisse und die Weisheit des Körpers wieder wahr- und anzunehmen. Jeder geht und braucht seinen ganz eigenen Weg, um wieder zu seinem Selbst zu finden.

Om my way 

Hatha Yoga Kurse :

" Ist das Licht des Yoga einmal entzündet, verlischt es nie mehr...."

B.K.S. Iyengar

Klang Yoga Kurse:

Klang Yin Yoga

Yin Yoga ist ein sehr ruhiger & meditativer Yogastil. Wir erreichen die tieferliegenden,faszialen Muskelschichten, Gelenke werden besser durchblutet & üben uns in Konzentration & Loslassen.
Die Schwingungen der Klangschalen unterstützen das Loslassen & die vollkommene Entspannung.

" Der Ton der Klangschale berührt unser Innerstes, er bringt die Seele zum schwingen..."

                                                                         Peter Hess 

Anmeldungen für Kurse die  Julia anbietet unter:


           0179 -6412495
         ju_san@posteo.de

Eindrücke vom Mama Baby Yoga                          

Bei Fragen oder Anmeldung :

Yogahava

Deutschland

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