Stefanie Nienaber
Zertifizierte Yogalehrerin
& Atemcoach
Hatha Yoga ( Yoga Vidya )
Atemcoach ( Yoga Vidya )
Yin Yoga ( Stefanie Arend )
Feet Up ( Feet Up )
Weiter- & Fortbildungen:
- Traumasensibles Yoga
- Faszientrainer
- Schwangeren Yoga
- Beckenboden Trainer
- Sound&Breath
- Yoga Mama & Baby
- Reiki I & II
- Abhyanga & Lomi Lomi Massage
- Klangschalenmassage nach Peter Hess
Hallo & Namasté
Yoga begleitet mich schon seit über 25 Jahren, mal etwas
weniger und seit einigen Jahren sehr viel mehr :- ) Mal habe ich mich im Qi Gong,
Thai Chi oder Pilates ausprobiert, doch
wie sagte schon Iyengar (indischer Lehrer) : " Ist das Licht des Yoga erstmal
angezündet, verlischt es nie mehr." So fand ich immer wieder zurück zum Yoga.
Erst sehr spät wagte ich den Schritt eine zweijährige Ausbildung als Yogalehrerin zu
absolvieren und das war einer meiner besten Entscheidungen.
Seitdem sind so viele wundervolle Dinge in meinem Leben getreten, die ich mir
niemals erhofft oder auch nur ansatzweise erlaubt hätte zu wünschen. Ich darf
Yogastunden in meinem eigenen Yogastudio und auf verschiedenen Events geben.
Darf so viele Menschen kennenlernen, sehen und erfahren wie sie wieder lernen
zu entspannen, sich wahrzunehmen und mit strahlenden Augen die Yogastunde
verlassen. Es geht nicht darum die akrobatischsten und tollsten Yogaübungen zu
können, auch nicht stundenlang zu meditieren oder spirituell unterwegs zu sein. Es
geht darum seinen eigenen Weg zu finden.
Om my way
Der Weg zu sich Selbst.
Julia ist ausgebildetete Hatha Yogalehrerin & bietet
° Mama Baby Yoga
° Kinderyoga
° Hatha Yoga für Fortgeschrittene &
° Mantra Singen
im Yogastudio an.
Anmeldungen für Kurse
In Kooperation mit:
Hansefit
Erkundigt Euch gerne Mal bei Eurem Arbeitgeber, ob eine Kooperation mit Hansefit besteht.
Hier könnt Ihr uns finden:
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